
Jangan Sepelekan Luka Batin
SriSundari – Luka batin adalah efek / bekas / jejak emosional yang sangat dalam akibat mengalami sesuatu hal yang buruk, adanya tekanan besar serta menjadi

SriSundari – Luka batin adalah efek / bekas / jejak emosional yang sangat dalam akibat mengalami sesuatu hal yang buruk, adanya tekanan besar serta menjadi

SriSundari – Setiap manusia pasti memiliki masalah sendiri. Ada yang mampu menanganinya langsung dan menyelesaikannya dengan baik, namun tak jarang juga yang mendapat kesulitan saat

SriSundari – Afirmasi adalah pernyataan positif yang diucapkan secara sadar dan berulang-ulang, baik di dalam hati maupun diucapkan secara lantang, untuk membantu membangun pola pikir

Apa itu afirmasi? Afirmasi adalah ungkapan/pernyataan positif yang sengaja dan secara sadar diucapkan dengan tujuan untuk menanamkan pernyatan tersebut dalam pikiran, sehingga dapat membangun pola

SriSundari – Dalam kehidupan sehari-hari, kita selalu merasakan telah membuat keputusan atau pilihan langkah berdasarkan logika. Ternyata, seringkali keputusan atau langkah yang diambil tersebut dipengaruhi

SriSundari – Pernahkah merasa sangat lelah secara emosional, sehingga hal-hal yang biasanya membuat diri bahagia, tiba-tiba terasa hambar? Atau, pernah kah melihat seseorang yang biasanya

Di tengah roda kehidupan yang semakin canggih serta banyaknya tekanan untuk mencapai berbagai keinginan, kerap menimbulkan masalah baru terutama masalah kesehatan mental. Seperti rasa takut

SriSundari – Stres adalah satu tindakan atau respons alami tubuh saat menghadapi tekanan atau ancaman. Stres akan berdampak positif kalau dialami hanya dalam jangka pendek.

Pernahkah Anda merasa seperti berjalan di tempat? Anda ingin sukses, ingin berhenti merokok, atau ingin bebas dari kecemasan, tetapi ada sesuatu di dalam diri Anda

SriSundari – Saat Hidup Berubah, Tapi Hati Belum Siap Memasuki usia 40 hingga 60 tahun adalah fase kehidupan yang sangat penting. Pada masa ini banyak